fbpx Skip to content
zdrowa dieta

PIERWSZA WIZYTA

Naszą współpracę zaczniemy od pierwszej wizyty, zarezerwuj 50-60 minut na nasze spotkanie.

Podczas wizyty:

  • opowiesz mi o swoim problemie, ustalimy cele naszej współpracy, dobierzemy
    odpowiedni sposób motywacji jak i dietoterapii do Twoich potrzeb
  • przeprowadzimy badanie masy i składu ciała, dowiemy się ile % Twojej masy ciała
    zajmuje tkanka tłuszczowa, ile kilogramów mięśni masz w sobie
  • przeanalizujemy Twój dzienniczek żywieniowy w poszukiwaniu zarówno tych dobrych
    jak i złych nawyków
  • przeprowadzę z Tobą wywiad żywieniowy, porozmawiamy o Twoich ulubionych
    produktach spożywczych, możliwościach kulinarnych i czasowych
  • przeanalizuję Twoje wyniki badań krwi

Po tygodniu od naszej pierwszej wizyty prześlę Ci jadłospis do stosowania przez najbliższe tygodnie.

 

WIZYTA KONTROLNA

Następne spotkania czyli wizyty kontrolne trwają krócej około 30 minut.
Podczas wizyty:

  • opowiesz mi o swoich przemyśleniach względem jadłospisu (np. co Ci się podobało, co nowego być chciał wprowadzić)
  • dostaniesz dodatkową dawkę motywacji
  • w przypadku nowych wyników krwi przeanalizujemy je
  • przeprowadzimy badanie masy i składu ciała
  • uaktualnimy nasze cele i dalszy plan dietoterapii
Wizyta kontrolna Dietetyk Gdańsk Iława

JADŁOSPISY

Są 2 podstawowe warianty jadłospisów:

  • Jadłospis 7 dniowy do stosowania przez 3 tygodnie
  • Jadłospis 14 dniowy do stosowania przez 4 tygodnie

Oczywiście, jest to tylko proponowany czas stosowania jadłospisu - częstość spotkać ustalamy indywidualne, względem TWOICH potrzeb.

CENNIK GDAŃSK

  • Pierwsza wizyta + 7 dniowy jadłospis

  • Pierwsza wizyta + 14 dniowy jadłospis

  • Wizyta kontrola + 7 dniowy jadłospis

  • Wizyta kontrolna + 14 dniowy jadłospis

  • Wizyta kontrolna bez jadłospisu z pomiarem

  • Analiza masy i składu ciała

PORADY I POMIARY

  • Porada dietetyczna + pomiar masy i składu ciała (45 minut)

  • Praca na dzienniczku żywieniowym - pierwsza wizyta (50 minut)
    + indywidualnie ułożone zalecenia przesłane w przeciągu 7 dniu od wizyty
    + pomiar masy i składu ciała

  • Praca na dzienniczku żywieniowym – wizyta kontrolna (30 minut)
    + ewentualna aktualizacja zaleceń
    + analiza dzienniczka na wizycie
    + dawka motywacji
    + pomiar masy i składu ciała

220 zł


270 zł


140 zł


190 zł


50 zł


30 zł

 __

80 zł


120 zł
_
_


50-80 zł

  • Pierwsza wizyta + 7 dniowy jadłospis - 220 zł

  • Pierwsza wizyta + 14 dniowy jadłospis - 270 zł

  • Wizyta kontrola + 7 dniowy jadłospis - 140 zł

  • Wizyta kontrolna + 14 dniowy jadłospis - 190 zł

  • Wizyta kontrolna bez jadłospisu z pomiarem - 50 zł

  • Analiza masy i składu ciała - 30 zł

OFERTA SPECJALNA DLA PAR

Wiadomo, że łatwiej wytrwać w postanowieniu zmiany stylu życia, gdy bliska Ci osoba wspiera i trwa w tym razem z Tobą!

Specjalnie dla takich osób przygotowałam pakiet dwóch indywidualnie przygotowanych jadłospisów wg zapotrzebowania każdego z pacjentów, jednak wskazane posiłki będą wspólne, aby ułatwić Państwu stosowanie dietoterapii.

 

  • 2x Pierwsza wizyta + 7 dniowy jadłospis       -     400 zł   300 zł

  • 2x Pierwsza wizyta + 14 dniowy jadłospis     -     500 zł   400 zł

 


WARSZTATY I SZKOLENIA

Cennik warsztatów i szkoleń grupowych ustalany jest indywidualnie i zależy do tematyki oraz długości spotkania. Przy zamówieniu większej ilości szkoleń możliwe rabaty.

Zainteresowane osoby zapraszam do kontaktu w celu uzyskania szczegółowej oferty.


 

Masz pytania?

Odpowiem w ciągu 24 godzin